0 comentarios / Publicado en por Carson eCommerce Collaborator

Nosotros también sufrimos de stress

Quizá no nos estresan las mismas cosas que a los humanos, pero factores como hacer ejercicio en exceso, los cohetes o petardos, los truenos y la lluvia, viajar en auto, en avión o hasta quedarnos solos son situaciones que nos hacen sufrir de stress.

Esto puede ser perjudicial pues aumenta nuestro ritmo cardiaco, o afecta nuestro sistema inmunológico, puede incluso provocar que nos volvamos hiperactivos y no nos soportes más.

Para evitarlo, vamos a jugar algo entretenido que nos ayude a interactuar contigo, como a las escondidillas.  También hay muchísimos juguetes con los que podemos entretenernos, la música de meditación o sonidos de naturaleza nos ayudan y así nos vamos educando a canalizar nuestra energía de manera positiva.  Namaste.

 

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